一、【保龄球规范教程合集】 RMVB格式 211M
二、【保龄球飞碟打法】WMV格式 283M
《保龄球规范教程》（1VCD）
内容目录：
（1）、保龄球基础知识
保龄球历史
基本技术及步法
球道
（2）、保龄球四种打法理论分析
直线球打法
曲线球打法
弧线球打