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 【最强大脑】高效学习记忆力提升课

各个行业牛人们的共同特质是什么，哪些能力是可复制的？

大佬们的特质有很多：专业知识扎实沟通力领导力自律专注等等……但最终发现，隐藏在所有技能下的基础是：记忆力。

记忆力是学会一切技能的基础，隐藏的技能之王”。

在知乎热搜上，有人回答记忆力好是怎样一种体验？

看完一本书，一合上就能头头是道讲出大概；

平时简单听课做笔记，考试时有如神助攻，轻轻松松；

领导问你一个重要数据，马上就能逻辑清晰地给出分析和建议；

工作几年，牢记每个重要客户的关键信息，一下子就能拉近距离……

说到底，记忆力强，总会有用武之地，帮你赢得意想不到的机会。

就像外卖小哥豆中生，入行一年就稳居无锡站业绩第一，月入近2万，被大家称为无锡单王”。

他说自己没别的诀窍，就是记忆力好。

业余时间看看地图，就能把附近的小区，每一栋的门牌号都记住，不用费时费力去找，效率就能大大提高。”

其实，何止是送外卖，我们做任何事都是如此。

记忆力好，效率高，很多事都能事半功倍。

接下来，我将分享两个真实故事，希望能对你的未来有所启发。

01

三个月背会英语课本

超强记忆力

让她拿到人生红利

第一个故事来自我的发小。

到今年为止，她已经辞职在家，待业三年了，依然不愿意出去找工作。

原因是已经没有信心挑战任何事了。

上学时，经常学到大半夜，还是什么都记不住，最后勉强过大专线；

工作后，不论干什么，总因为记不住，做事比别人慢一拍，不是被领导同事嫌弃，就是得不到重要机会。

总之一句话，干啥啥不顺，工作不开心。

她的经历真的是很现实了，原来记忆力不好，人生会吃大亏。

而恰恰相反，我的姑妈却因为记忆力好，成了全家较先享受到技能”红利的人。

她们兄弟姐妹四人中，只有她从小记性好，读书快，深受长辈和老师喜爱。

仅用三个月就背会了英语课本，考上师范院校，毕业后去了县里一所中学教英语。

相比之下，我爸作为中专技工，经历下岗潮时，姑妈家的生活一直都很安稳。

你以为故事到此就结束了，实际上远不止此。

正因为姑妈深知记忆力的重要性，所以在培养下一代时，尤其重视这一点，也让表妹成了我们这一辈中更出类拔萃的那一个。

每次家庭聚会，表妹都有不同的技能展示：

抽查这个学期的语文课文，她倒背如流；

小学四年级时，她已经提前完成了六年级学生的阅读量，英语水平比大3届的我还要高；

因为学什么都快，她还有大把时间发展游泳小提琴这样的兴趣爱好……

结果可想而知，表妹从小到大都特别优秀，一直上名校，一直是焦点。

大学后还因为在校成绩优异，没毕业就被名企录取，在当地小有名气。

正如《纽约时报》的一份调查显示：记忆力是反映一个人综合素质高低的重要指标。所谓的成功者，96%记忆力都非常好。

这些年和形形色色的人打交道，我也发现很多优秀的人，并非个个智力超群，不过是掌握了科学的记忆方法。

记忆力提升后，真的能在工作生活的各个方面都发挥积极作用。

尤其是看了江苏卫视综艺节目《最强大脑》，了解到《最强大脑》轮值主席，世界记忆冠军——王峰的经历后。

我更加确信这一点：

小的进步拼努力，大的成就拼方法。

02

从普通少年到《最强大脑》爆火

他说：记忆力完全可以后天提升

你好，我是王峰。

很多人通过《最强大脑》认识我之后，都问过我：

你的记忆力那么强，是天生的吗？

我想以我自己的亲身经历，负责任地告诉大家：绝对不是。

我出生于江西一个普通的家庭。父母早早外出打工，从小由奶奶一手带大。

不仅没上过几回补习班，成绩也一直在班里15名左右徘徊，离天赋异禀简直差太多了。

直到大二时偶然加入了武汉大学记忆协会，一个由记忆大师袁文魁发起的致力于研究和推广记忆法的大学生公益社团。

这才发现，原来只要经过简单的训练，像我这样的普通人，也可以在短时间内记住一些完全没有规律的内容。

段落记忆法：通过逻辑力，串联段与段之间的逻辑线索，快速记忆大段文字；

抽象图形记忆法：通过想象力，把抽象概念图形化，精准记忆抽象复杂的概念；

记忆宫殿法：通过联想力，把单一信息放到整体中去记，高效记忆海量事物……

我不用像以前那样花费大量时间去复习，只需在每次考试前，抽出几天集中复习，就能轻松通过考试，屡试不爽！

就这样，尝到甜头的我，彻底迷上了高效记忆法，不仅每天都坚持刻意练习，还对世界上各种记忆方法展开了探索。

功夫不负有心人。

日常的简单练习，不仅快速提升了我的专注力想象力联想力逻辑力，还让我在一年后的世界脑力锦标赛中获得了世界瞩目。

初出茅庐的我，首次代表中国参赛，竟然打败了训练时间超过五六年的德国冠军马劳，一举夺得了第19届世界脑力锦标赛冠军。

还打破了4项世界纪录，获得五金一银，同时获得2010年大脑年度人物”，成为世界脑力锦标赛举办19年来，第一位获得个人总冠军的亚洲人。

2011年，第20届世界脑力锦标赛中，我又幸运地获得5金2银，卫冕总冠军，打破了3项世界记录。

还被世界记忆之父”思维导图创始人托尼·博赞惊叹：

王峰是比赛有史以来最优秀的一名选手，今后几年恐怕都没有外国选手可以打破他的记录！

更多人认识我，可能是从2014年，我参加《最强大脑》开始。

从个人到队长，再到名人堂轮值主席，很多人说我创造了不少奇迹，称我为记忆之王”。

我经常说，记忆力这种能力，就像魔法。有没有这种能力，人生真的大不一样。

不管你是学生党还是工作党，或是想要教育孩子的宝妈党，超强的记忆力都能让你事半功倍，花更少的时间做成更多的事。

通过帮助越来越多人提升记忆力，我也愈加相信：

记忆力，是一个人的核心竞争力之一。越早掌握的人，越早受益。

03

不管奔几了

一定要逼自己掌握高效记忆法

一说起记忆力，还有很多人会问：我现在30多了，记忆力不如以前了，还有得救吗？我家孩子从小记性就差，有办法吗？

每次我都会肯定地回答：当然，普通人用对方法，也能轻松提升记忆力。

我自己从大学才开始接触记忆法，也帮助了很多父母和孩子，显然不是因为我们都天赋异禀。

不论你是做什么的，都要锻炼记忆力。

试想一下，当你真正拥有超强的记忆力：

在校考试：不管是单词课文公式概念……不用苦哈哈地背，比别人花更少的时间精力，就可能拿高分，直通名校；

职场考证：不用再拼命挤时间，早起晚睡消耗身体，就可能一次考过，获得更多升职加薪机会和大好前途；

平时工作：遇到陌生不擅长的领域，不用苦苦探索，只要记住关键点，就可能立马上手，迅速建立核心竞争力；

学习成长：你看过的书，上过的课，都可能过目不忘，想用时直接从脑海中调取出来，积累越多能力越强……

你瞧，提升记忆力，不管对任何人来说，都是一个正向循环。

所以这些年来，我一直不遗余力地推广高效记忆法，希望帮助更多人，用记忆法撬动人生更多可能性。

如果你也希望自己的人生不断进阶，欢迎你加入我的记忆课堂。

对于有孩子的宝爸宝妈，我强烈建议你们带着孩子一起学，不仅有机会省去孩子的很多补习费，还有可能让孩子少走很多弯路！

人一辈子要学的那么多，如果提升记忆力再去学别的，相信一定会让你的学习效率大大提升。

世界记忆大师王峰

为你分享高效记忆秘诀

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提升你的专注力逻辑力

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课程大致目录：

听一线名师讲学科记忆法

【韩雪推荐】干货满满的记忆课

【Dr.魏推荐】记忆是思考的灰烬

【戚薇推荐】在学习记忆上省点时间，多点欢乐

【清华教授刘嘉推荐】用脑科学和心理学训练记忆力

人人都可以提升记忆力

如何制造你的记忆面包

如何快速记住图像

怎么记住这个字

怎么记住这个字的音

怎么记住这段内容

【单词记忆法】之拼音法

【单词记忆法】之词中词

【单词记忆法】之比较法

【单词记忆法】之词源法

怎么记住数字信息

怎样记住庞大的信息

怎么打造自己的记忆宫殿

怎样对抗遗忘

考场解压

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